Sonno e umore

Insonnia occasionale: sintomi, cause e rimedi

Insonnia occasionale: sintomi, cause e rimedi

L'insonnia occasionale è un disturbo temporaneo del sonno che colpisce la maggior parte delle persone almeno una volta nella vita.

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Insonnia

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L’insonnia è un disturbo diffuso causato da abuso di caffeina, stress o malattie croniche, ma che può trattata in modo naturale o farmacologico.

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Ansia

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