Le vitamine sono essenziali per il corretto funzionamento del corpo. Infatti, sono utilizzate in migliaia di processi metabolici e regolano molte funzioni fisiologiche, che sono essenziali per mantenere il pieno benessere psicofisico.
Sono nutrienti importanti per il nostro corpo, ma possono essere difficili da ottenere con la sola dieta. I farmaci senza ricetta multivitaminici sono progettati e formulati per garantire che le esigenze nutrizionali quotidiane del corpo siano soddisfatte.
La maggior parte dei multivitaminici contiene una miscela di diverse vitamine che hanno molteplici effetti benefici per il corpo. Le vitamine più comunemente usate nei multivitaminici sono:
- vitamina A: aiuta a mantenere sani la vista, la pelle, i denti e le gengive;
- vitamina C: importante per la guarigione delle ferite, rafforzare il sistema immunitario e ridurre l'infiammazione;
- vitamina D: essenziale per ossa e denti sani e per aiutare il corpo a utilizzare il calcio in modo più efficiente;
- vitamina E: aiuta a proteggere dai radicali liberi che danneggiano le cellule e dall’invecchiamento cutaneo;
- vitamina B1: aiuta a mantenere il cibo in energia ea mantenere il sistema nervoso;
- vitamina B2: necessaria per la produzione e la crescita dei globuli rossi.
I farmaci multivitaminici sono particolarmente utili in situazioni particolari:
- dieta povera di vitamine;
- aumentato fabbisogno nutrizionale dovuto a certi eventi o fasi della vita, come la gravidanza e la menopausa;
- intensa attività fisica;
- assorbimento inadeguato dei nutrienti a causa di patologie o malattie intestinali;
- dieta vegana o vegetariana.
Aiutare il nostro corpo a ripristinare l'energia durante periodi particolarmente stressanti è importante per prevenire l'insorgenza di varie malattie. Così, riduciamo il rischio di ammalarci e di dover ricorrere a farmaci più invasivi dei multivitaminici.
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